<br /><br />　　现代人对自己牙齿真正了解的并不多，但牙医会注意到其中存在的问题。据美国《读者文摘》报道，22位美国著名牙医道出了一些关于牙齿不为人知的秘密。<br /><br />　　1.不要以为胆固醇水平过高只会让你发胖，其实，过多摄入胆固醇可导致牙周病。<br /><br />　　2.如果洗手时手上突然流血，人们通常会自己包扎或去看医生。但刷牙时刷出了血，大家却熟视无睹。而牙龈流血可能说明你患有牙周疾病。<br /><br />　　3.即使拥有健康牙龈，也应每年看两次牙医，然而大部分人都做不到。<br /><br />　　4.在很多患者身上，能发现一个奇怪现象：牙周疾病往往对口腔后面的大牙产生严重影响，但是患者前面的牙齿却非常健康。原因是，人们只仔细刷别人可以看到的牙齿。<br /><br />　　5.牙医总告诉患有严重牙龈疾病的患者要剔牙，但是并非只有到了这个时候你才需要剔牙。这就像你经常需要把衬衣口袋底部清理干净一样，这样它就不会积存杂物。<br /><br />　　6.每颗牙齿都被充满腐烂物质和细菌的唾液包围，人们应该多使用洗牙器，每天清理口腔里的这些杂物，对牙龈健康有好处。<br /><br />　　7.保持口腔卫生需要每天刷10分钟牙。然而成年人的平均刷牙时间只有2或3分钟，儿童刷牙的平均时间更短。<br /><br />　　8.抽烟的人经常会用bo荷糖或漱口水遮盖烟味，然而烟草发出的恶臭味已经侵入牙龈组织，而这些组织又分布在口腔里，因此用bo荷糖或漱口水是起不到护牙作用的。<br /><br />　　9.人们刷牙时经常只刷表面，很难刷到口腔较深处的噬菌区，但正是这个地方发出难闻的气味。所以，你必须每天用牙线，隔几个月清洗一下口腔。如果这些都做到了，但口中仍发出难闻的气味，就要从饮食着手，或查查是否存在其他健康问题。<br /><br />　　10.含有酒精的漱口水会使嘴巴发干，因此在使用半小时内，你的口气可能非常清新，但之后会变得难闻，甚至比以前更糟。<br /><br />　　11.牙医把苏打水称作“液体锯条”。这种饮品既含糖，又呈酸性，因此能腐蚀牙齿，导致蛀牙产生。<br /><br />　　12.如果想减少口腔里的有害细菌，你应该多吃木糖醇。木糖醇可以改变口腔的化学特性。每天6到7片木糖醇，将帮助你免受蛀牙困扰。<br /><br />　　13.七扭八歪的牙齿可能会导致偏头痛。如果我们能够将牙齿矫正过来的话，头痛往往自动消失。<br /><br />　　14.如果你过于频繁地漂白牙齿的话，牙釉质就会变薄，最后牙齿会接近半透明。<br /><br />　　15.许多病人直到病情发展到相当严重的程度时才去看牙医。他们需要为此多支付很多血汗钱。<br /><br />　　16.在看牙医之前，千万不要吃大蒜———牙医会对此满怀感激的。<br /><br /><br /> </td> </tr> <tr> <td class="td_bottom_tool"> <!--楼主操作-->